Körper & Psyche

Themen


Selfcare ist wichtig

Was versteht man eigentlich unter dem Begriff „Selfcare“? Er besteht aus zwei Teilen, die aus dem…

Fernbeziehung: Liebe auf Distanz

„Ich hasse unsre Liebe auf Distanz. Ich hab' dich immer kurz, aber nie ganz. Die Trennung macht mich…

Homeoffice – Zusammen via Webmeeting

Die E-Mails noch im Bett beantworten, Geschäftsmeetings im Schlafanzug und Knoblauch-Spaghetti zum…

Angst vor Nähe?

Kaum etwas spendet uns mehr Kraft als das Gefühl tiefer Verbundenheit mit anderen. Was gibt es auch…

Wer gute Freunde hat, lebt länger

Ob in jungen Jahren oder im hohen Alter: Freunde begleiten uns unser Leben lang und sind von…

Entspannte Mittagspause

In der Hektik des Arbeitsalltages ist deine Mittagspause ein wichtiger Ankerplatz, damit Körper und…

Verabredung mit dir selbst

Ein Date mit dir selbst hat viele Vorteile. Zum Beispiel musst Du keine Kompromisse eingehen. Du…

Singen: Macht glücklich

Lass es raus! Egal ob du im Auto deinen Lieblingssong mitgrölst, unter der Dusche trällerst oder…

Schlaf dich kreativ

Bis heute gehören „Schlafen“ oder „Nichtstun“ nicht unbedingt zu den Beschäftigungen, auf die man…

Warum träumen wir?

Träume sind Schäume? Von wegen. Träume sind Gefühle in bewegten Bildern. Wer sich mit dem…

Unser Livechat mit Franziska Stiegler (Mitarbeiterberaterin, Expertin vom BKK Dachverband)

Gesund arbeiten

von zuhause


Am 03.05.2021
um 20:30 Uhr
 

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